劍指驅邪|劍指的五大常見錯誤,九運 2024

指法 劍指做為傳統武術指法練球此招式之一， 利用跑步劍指可提升食指某些彈性也精神力量，作為某些指法打下基礎。 心法應用： 已於武技之中，劍指乃握寶劍極其重要姿

1. 鼓勵西風帶: 劍指可鼓勵人體內氣某些流動強化血氣試運行，降至鍛鍊身體目其 2. 不斷提高集中力: 劍指需要有目不轉睛有利於強化集中力，使到修持之人更容易邁入靜定狀況。 3. 消災避凶 道。

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